Temas: desayuno saludable

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Superfoods para el desayuno

Te damos 3 razones por las cuales es importante que no te saltes el desayuno: Mejora tu concentración: sabemos que es imposible concentrarse con un estómago vacío que hace ruido para llamar la atención porque necesita combustible, comer se convierte en el enfoque principal de nuestro cerebro y no nos deja concentrar. Si tomas un  …más

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